CORRIDA DE RUA: MANUAL FINAL

Corrida por Rua: Guia Completo De modo a Iniciantes e Corredores ExperientesA corrida de rua é 1 dos esportes qual mais cresce em todo o mundo, e isso nãeste é por acaso. Além de ser acessível, ela oferece inúmeros pontos positivos para a saúdo física e mental. Usando competições de que vãeste a partir de pequenas provas locais até mara